Burn Out

Taschenbuch: 416 Seiten
Verlag: Goldmann Verlag (21. Juli 2014)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3442174635
ISBN-13: 978-3442174638

Autor: Dr. Manfred Nelting

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Verbrennen der Kräfte – bis „der Ofen aus“ ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dem ist kaum jemand gewachsen, der Überforderte zeigt schließlich gefährliche Symptome: Er brennt aus, verzweifelt, wird krank. Mit höchster praktischer und theoretischer Kompetenz und in anschaulicher Weise informiert der Autor über Wesen und Verlauf der Krankheit, über die Möglichkeiten medizinischer, psychologischer Behandlung sowie über klare Alltagsregeln, mit denen sich jeder schützen kann.

In diesem Buch wird sich jeder auf irgendeiner Weise wiederfinden, denn Burn Out fängt langsam und schleichend an. Der Eine kann entgegensteuern, der Andere nicht. In sechs Kapitel erfährt der Leser alles, was man zu Thema wissen muss. Dies ist ein ermutigendes und Bejahendes Buch, mit Tipps die man leicht ins Alltagsleben einfließen lassen kann. Ich hoffe das dieses Buch eine breite Leserschaft erreicht. Ehrlich, einfühlsam und praxisnah. Absolut zu empfehlen