Tofu küsst Steak

Broschiert: 160 Seiten
Verlag: Trias; Auflage: 1 (17. Juli 2013)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3830468512
ISBN-13: 978-3830468516

https://www.thieme.de/



Ein Tisch, zwei Meinungen - und allen schmeckt s
Sie lieben Fleisch, aber Ihr Kind ist radikaler Vegetarier? Sie machen einen Bogen um alles Tierische, aber Ihrem Partner ist der Sonntagsbraten heilig? Wenn Freunde kommen, liegen zwischen den Esswünschen Welten?
Willkommen in der Veggie-Patchwork-Welt! Hier lautet die Devise: Ein Rezept, einmal kochen - zwei Varianten.
Gleiche Basisrezepte für alle und eine individuelle Ergänzung zum Schluss: fleischig, fischig oder eben vegetarisch.
- Einmal kochen für Veggies und Fleischesser: Das spart Zeit und Nerven.
- Das Veggie-Navi: Welche Lebensmittel sind der Hit in der vegetarischen Küche und wie werden sie zubereitet?
- Gut versorgt: Ihr Kind möchte sich vegetarisch ernähren? Erfahren Sie, wie es alle wichtigen Nährstoffe bekommt!

Dies ist ein Buch für Vegetarier und Fleisch-Esser. Jeder bekommt was er essen möchte und das mit gut nachzumachenden Rezepten die leicht nachzuvollziehen sind und gut schmecken. Am Anfang werden die Basics der vegetarischen Küche und Produkten gut erklärt. Die Rezepte sind kurz und mit Zeitaufwand beschrieben. Alles was ich bisher ausprobiert habe ist gelungen und schmeckt. Sehr zu empfehlen. Volle 5 Punkte